在百货市场的生鲜区，水产品琳琅满目，从鱼、虾到贝类，种类繁多。许多消费者常听闻‘水产品多属寒凉’的说法，但事实并非绝对。水产品的性质受种类、产地和食用部位影响。例如，虾和部分海鱼如鲈鱼性偏温，适合体质虚寒者；而螃蟹、蛤蜊则性寒，需搭配姜、蒜等温热调料中和。选购时，应根据个人体质和季节调整，百货中丰富的选择让饮食更均衡，建议咨询专业人士以合理搭配。